يؤكد الدكتور محمد سمور أن أفضل وقت لممارسة الجنس هو فصل الربيع والصيف
لأن مستوى ضوء الشمس يزيد من إنتاج فيتامين D الضروري للإباضة، حيث وجدت
دراسة لجامعة يال أن فيتامين D يمكن أن يحسن الخصوبة وفرص الحمل، لذا يمكن
للمرأة أن تتناول الفيتامين D، أو يمكن أن يذهب الزوجان معًا للركض أو
المشي، فالرياضة وسيلة طبيعية لزيادة هرمون الدوبامين.
0 commentaires:
إرسال تعليق